Atemtherapie

Die Atemtherapie ist eine therapeutische Methode, die darauf abzielt, die Atmung zu verbessern und die Lungenfunktion zu optimieren. Sie wird häufig bei Patienten mit Atemwegserkrankungen wie Asthma, COPD oder nach chirurgischen Eingriffen eingesetzt. Durch gezielte Atemübungen und Techniken wird die Atmung vertieft, die Atemmuskulatur gestärkt und die Sauerstoffversorgung des Körpers verbessert. Atemtherapie hilft dabei, die Atemwellen zu regulieren, die Entspannung zu fördern und Atemnot zu lindern. Sie trägt zur Verbesserung der Lebensqualität bei und kann auch unterstützend bei Stressbewältigung und allgemeinen Beschwerden wie Angstzuständen eingesetzt werden.